のんびり・ぽかぽか Tea Room ☆.。.:*・゚☆

いらっしゃいませ♡ 成人した息子が2人、長男は後期博士課程に在学中&非常勤職員としても奔走中。 次男は今春ようやく社会人としての一歩を踏み出しました。 この世に生を受けて半世紀と少し、家族との時間も大切にしながら、 自分の趣味や学びにも手間ひまをかけてみたいと思う今日このごろ…。 楽しいことをたくさん綴るのが目標です♪

あれもやりたい、これもやりたい♪
趣味はクロスステッチやお料理です♡
平日は半日ほど仕事に出ていてバタバタの毎日ですが、
日々のちょっとした楽しいことを綴りたいと思います♪
大好きな人とゆったりお茶を楽しむように、
ここで優しい時間を過ごしてくださいますように…。

億劫だな~と思いつつ、キッチンには立っている私です。
前記事では、愚痴&泣き言を聞いていただいて
ありがとうございました

何とかなっているなら、いいじゃない
…というところではあるのですけれど、なぜ気になるのか…と考えると。
もう10年くらい前のこと、食事の支度が億劫でたまらなくなった後、
精神的に落ちてしまって起き上がれなくなった経験が
あるからなのだと思うのです。
眠れなくなり、食べられなくなり、気力がなくなり…という状態。
そのときの状態に少し似ていて、怖いのだと思います。

今まで経験のなかった小さな不調がいくつかあったり、
体調や気持ちの波が大きくなっていたり、
ちょっと落ち着かない感じなのも影響しているのかしら

仕事の面では、3人だったパートのお仲間さんが4月と7月で
退職してしまい、とうとうひとり事務になってしまったことが、
ここにきて堪え始めているような気がします。
仕事量が増えたことに関しては、これまで手作業で計算したり
確認したりしていたらしいことを、Excelなどを使うようにしたり、
他の担当の方とのやりとりの書式を使いやすいものに
変えさせてもらったりして作業軽減に努め、何とかなっています。
でも、随所で働いていたらしいダブルチェック機能が
なくなってしまったのだなぁと思う場面が多々あって、
あれもこれもひとりで作業して確認もして…という状況は
かなりのストレスになっているように思います。
長時間労働になっているわけでもありませんし、
お休みも取れてはいるのですけれど、考えていた以上に疲れているみたい。

それと同時に、来年から関わる予定の新しいことの準備に
手間がかかっていて、仕事以外の時間はそちらが慌ただしかったりして。
来年から2つの仕事を同時にできるのかなぁと、
今から(今さらながら…)不安だったりしています。

体調や気持ちの落ち着かない感じは、オトシゴロ的な要素が大きいのか、
こうした仕事のあれこれから来ているのか、ナゾではありますけれど。
これから先、年末年始に向けての忙しなさも加わってくるわけですから、
上手に対応していかないと…とは思うのです。
でも身体が重くて動きたくな~い(物理的な重さもあって…
というのが本音。

さて、今日もぼちぼち出かける準備をしなくては。
何とか上昇気流に乗りたいものです


いつもはつらつと、元気いっぱいでいたいなぁ…

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このところ、夕食の支度が億劫で困っています
献立を考えていても何も浮かんで来ないですし、
仕事から帰宅してキッチンに立つこと自体も、とても面倒なのです。
仕事で疲れているから…と思いきや、
お休みの日でも同じなのですよねぇ。

それでも、お腹はすきます…
おいしいものは食べたいな~と思います。
食欲はあるというところが、かえって面倒だったりして。
じゃあ、買ってくればいいのでは 外食すればいいのでは
…となりますよね。
家族もそれで一向に構わないよ~というスタンスなのです。
それなのに、私自身が気乗りしないという、これまた面倒な…
あれこれ吟味して買ってきたつもりでも、
これはおいしいというものはなかなか見つかりません。
ちゃんとおいしいものをいただけるお店はいくつもありますけれど、
そうそう毎日というわけにはいきませんよね。
財政破綻につながります…
だからといって、『おいしい』と思えないものにお金を払うのは
もったいないなぁと思ってしまう、そんな状態なのです。
それでも楽したからいいやって思えるときもあるのですけれど、
今はちょっとダメみたいです。
結局のところ、食べたいもの=自分の作ったもの…だったりしています。

さて、困りました。
作りたくないな~買ってこようか?買ってきてもらおうか?
どこかに食べに行こうかどれも気が乗らないがんばって作るかな~
作りたくないな~(ふりだしに戻る)
というループを日々繰り返すという、ムダなことをしています。

こういうときって、どうするのがいいのでしょうね
同じ~という方、いらっしゃいませんか
妙案がありましたら、ぜひ



自分が食べたくないというなら、話はわかるのですけれど…

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朝はできるだけ穏やかにスタートしたいと思っています。
バタバタと時間に追われるような過ごし方は避けたいもの。
でも、できるだけの家事は終わらせておきたい…。
帰宅してあれこれ残っていると、疲れ倍増&イライラ倍増
…となるタイプです。

仕事に出かける前に終わらせるようにしている家事は、
お洗濯、お風呂とトイレのお掃除、リビングの棚などの拭き掃除、
床のモップがけです。
その間に、家族それぞれの朝食…ですね。
お洗濯は、前夜私がお風呂に入るまでに出してあるものは
夜のうちに済ませてしまいますので、残っているのは半分くらい
朝食は、夫や息子たちも自分の分くらいはさっさと用意しますので、
これまたそれほど出番はありません。
何となくおしゃべりしながら、一緒にキッチンに立っています。

家族はそれぞれ自分の時間に合わせて動いていますので、
その様子を見ながらできることから片づけていきます。
床のモップがけは、マイクロファイバーの雑巾を使って、
ほこり取りと拭き掃除をまとめてやってしまう感じです。
ほこりって、毎朝拭いていても、こんなにと思うほど出てくるのですよね。 
今年の春から勤務時間が変更になり、家を出る時刻が早くなりました。
それ以降、お掃除は基本的に拭き掃除に変えたのです。
さすがに早朝から掃除機をかけるわけにはいきませんので…。
帰宅してから気になるところがあれば、スティック型の掃除機を
部分的に使うくらいです。
キッチンの床などは、水拭きをしたりスプレータイプのワックスを
使ったりすることもあります(一日置きくらい)。
まぁ、毎日拭いていればさほど汚れていることもないのですけれど…。

ここまで終わらせておけば、仕事から帰ったあとはゆっくり過ごせます。
自分のために時間を使うことができますので、
ちゃんと遊んでいる感じも味わえます
今のところ、なかなか気に入っている朝時間の過ごし方です。
まぁ、家を出るのが8時20分くらいと遅めですから、
さほど慌てなくてもできるだけなのかもしれませんね。
起きてから2時間半から3時間くらいは持ち時間があるのですもの…ね。
朝からブログを書いてみたり、本を読んでみたり…など、
ひと遊びする時間もあったりして。
他の家族も、出かける1時間前までには起きていますので、
あまり慌ただしくなくて、のんびり準備して出かけていくというのも
助かっています。

このペースでうまくやっていけたらいいなぁと思っています。


朝のモップがけ、とりあえず身体が目覚めます…ちょっとした運動?

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