東京は、昨日ようやく梅雨明けしたようです
昨年より18日も遅かったんですって
梅雨入りが早めでしたので、ダラダラと長い梅雨でした。
その割には雨は少なかったような…
水不足が心配です…
そんな東京、一気に夏がやってきました~
昨日は曇りがちで、暑さも控えめ…このくらいなら何とか耐えられる
と笑っていられました。
でも今日は…朝から暑い 空もすっかり夏の色と夏の雲
このところの涼しさにすっかり慣れてしまっていた身体には堪えます
あぁ…お休みでよかった ほっ
運動不足で、何だか気だるくて重い身体とひどい肩こり・首こり、
すっきりしない気分を何とかすべく、お休みの日だけでもウォーキングを
ちゃんとしようと決意したワタクシです(つい最近…ね)。
ブロ友さんの早朝ウォーキングに刺激を受けて…というのも
あるのですけれど。
早朝ウォーキング…いいなぁと思うのですけれど、
6時に朝食のテーブルにつく人がいる我が家
その前に…は厳しいなぁ
『朝ごはんくらい、自分でするからいいよ』と言ってはくれるものの、
時間に追われる生活をしているわけでもないのに…ねぇ。
…というわけで、今朝は7時20分頃に出かける夫と一緒に
家を出てみました
あら 涼しい
へぇ~、この時間ってあんまり暑くないんだね
と言ったところ、
いや、今日は特別涼しいかも。
真夏になったらすごく暑いよ。
って返されちゃいました。
やっぱりね
30分ほど歩いて帰宅するころには、背中からジリジリと焼かれる感じ。
夏はこの時間でも結構きついなぁ。
それに、どうせならもうちょっと長く歩きたいのですよね。
日焼けもいやだし…やっぱり夜かしら
あまりに汗だくになりましたので、シャワーを浴びてついでにお風呂の掃除。
出かける前に始めておいた2回めのお洗濯も終わっていましたので、干して…。
洗うものを探して3回めへGOです。
その間に掃除機をかけて、フローリングの拭き掃除をして…。
せっかくシャワーを浴びたのに、また汗かいちゃいました
でも、仕事がある日には後回しにしがちなことがアレコレ片付くと、
やっぱり気持ちがいいですね~。
ウォーキングからスタートしたおかげか、身体の芯がポカポカしている感じで、
よく動けるような気もしますし(気のせい…かも)。
3回めのお洗濯も干して、黒酢ドリンクを飲んで
今ココにいます。
この時点で10時…まぁいいペースかしらね。
あとはお買い物に行けば任務完了
さてさて…何をして遊ぼうかしら。
昨年より18日も遅かったんですって
梅雨入りが早めでしたので、ダラダラと長い梅雨でした。
その割には雨は少なかったような…
水不足が心配です…
そんな東京、一気に夏がやってきました~
昨日は曇りがちで、暑さも控えめ…このくらいなら何とか耐えられる
と笑っていられました。
でも今日は…朝から暑い 空もすっかり夏の色と夏の雲
このところの涼しさにすっかり慣れてしまっていた身体には堪えます
あぁ…お休みでよかった ほっ
運動不足で、何だか気だるくて重い身体とひどい肩こり・首こり、
すっきりしない気分を何とかすべく、お休みの日だけでもウォーキングを
ちゃんとしようと決意したワタクシです(つい最近…ね)。
ブロ友さんの早朝ウォーキングに刺激を受けて…というのも
あるのですけれど。
早朝ウォーキング…いいなぁと思うのですけれど、
6時に朝食のテーブルにつく人がいる我が家
その前に…は厳しいなぁ
『朝ごはんくらい、自分でするからいいよ』と言ってはくれるものの、
時間に追われる生活をしているわけでもないのに…ねぇ。
…というわけで、今朝は7時20分頃に出かける夫と一緒に
家を出てみました
あら 涼しい
へぇ~、この時間ってあんまり暑くないんだね
と言ったところ、
いや、今日は特別涼しいかも。
真夏になったらすごく暑いよ。
って返されちゃいました。
やっぱりね
30分ほど歩いて帰宅するころには、背中からジリジリと焼かれる感じ。
夏はこの時間でも結構きついなぁ。
それに、どうせならもうちょっと長く歩きたいのですよね。
日焼けもいやだし…やっぱり夜かしら
あまりに汗だくになりましたので、シャワーを浴びてついでにお風呂の掃除。
出かける前に始めておいた2回めのお洗濯も終わっていましたので、干して…。
洗うものを探して3回めへGOです。
その間に掃除機をかけて、フローリングの拭き掃除をして…。
せっかくシャワーを浴びたのに、また汗かいちゃいました
でも、仕事がある日には後回しにしがちなことがアレコレ片付くと、
やっぱり気持ちがいいですね~。
ウォーキングからスタートしたおかげか、身体の芯がポカポカしている感じで、
よく動けるような気もしますし(気のせい…かも)。
3回めのお洗濯も干して、黒酢ドリンクを飲んで
今ココにいます。
この時点で10時…まぁいいペースかしらね。
あとはお買い物に行けば任務完了
さてさて…何をして遊ぼうかしら。
おぉ、次男と2人分のお昼ごはんも考えねば…
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